TON e-book GRATUIT
Le guide pour séquencer efficacement tes cours de Yin Yoga
Cet e-book, sous forme de guide a été conçu avec le coeur et beaucoup d'amour. Il a pour but de te faire découvrir les 7 archétypes du Yin Yoga tel définis par Paul et Suzee Grilley et leurs variations pour séquencer tes cours de manière efficace.
Si tu as envie de :
ALORS REJOINS LA LISTE D'ATTENTE POUR ETRE INFORME.E DE LA RÉOUVERTURE D'INSPIRE TON YIN 🪶 : le programme pour booster ta créativité en Yin yoga et enfin savoir quoi dire en cours !
A PROPOS
Moi, c'est Jessica,
professeur de Yoga
Je te propose des cours de yoga où règne la bienveillance et la bonne humeur.
J'enseigne un Yin poétique basé sur l'approche fonctionnelle et la médecine traditionnelle chinoise.
Mes cours sont conçus comme une véritable expérience holistique incluant de la relaxation sonore pour t'aider à lâcher prise et accéder ainsi à un état méditatif.
Avec cet e-book, tu pourras facilement créer tes propres séquences de Yin Yoga en utilisant les positions archétypales et en explorant leurs variations pour les adapter à ton propre corps et à ceux de tes élèves.