TON e-book GRATUIT
Le guide pour développer ta pratique de Yin Yoga
Cet e-book, sous forme de guide a été conçu avec le coeur et beaucoup d'amour. Il a pour but de te faire découvrir les 7 archétypes du Yin Yoga tel définis par Paul et Suzee Grilley et leurs variations pour te rendre plus autonome dans ta pratique.
Si tu as envie de :
- de découvrir l'approche fonctionnelle
- d'obtenir une meilleure connaissance de ton propre corps
- de développer une pratique de Yin yoga autonome et secure
ALORS REJOINS LA LISTE D'ATTENTE POUR ETRE INFORME.E DE L'OUVERTURE DE MON PROCHAIN PROGRAMME : ⚙ YIN ANATOMIE ⚙
A PROPOS
Moi, c'est Jessica,
professeur de Yoga
Je te propose des cours de yoga où règne la bienveillance et la bonne humeur.
J'enseigne un Yin poétique basé sur l'approche fonctionnelle et la médecine traditionnelle chinoise.
Mes cours sont conçus comme une véritable expérience holistique incluant de la relaxation sonore pour t'aider à lâcher prise et accéder ainsi à un état méditatif.
Prêt.e à passer au niveau supérieur ?
Avec cet e-book, tu pourras facilement créer ta propre séquence de Yin Yoga en utilisant les positions archétypales et en explorant leurs variations pour les adapter à ton propre corps.
