Ingénieure reconvertie et passionnée de yoga, ma pratique débute par un yoga dynamique type vinyasa, cette pratique me détend mais le vrai "GAME CHANGER", ce qui vient profondément modifier mon état de stress permanent : c'est ma découverte du YIN yoga!

Je tombe amoureuse de cette pratique et me forme auprès de Sebastian Pucelle et Murielle Burelier, les élèves directs de Paul & Suzee Grilley, à l'approche fonctionnelle et la médecine traditionnelle chinoise.

Puis j'ai expérimenté, ... beaucoup ...

J'ai commencé à m'amuser avec les postures, à tester tout un tas de variations, à les retourner littéralement dans tous les sens.

J'ai beaucoup lu aussi et j'ai finalement trouvé dans la pratique de Yin un espace pour distiller poésie, philosophie et inspirer mes élèves.

Alors, si tu te sens limité.e dans cette pratique, ou si tu as simplement envie de créer des cours qui viennent inspirer tes élèves, tu es au bon endroit !